مكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولالبوابةالرئيسية

شاطر | 
 

 الضحك يخفف ألمك الجسدى والنفسى

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أم عبد الرحمن

avatar


الدولة: : مصر
رقم العضوية: : 17
عدد المساهمات : 412
نقاط نشاط العضو: : 584
تاريخ التسجيل : 14/11/2011



منتديات المدونون العرب
أفضل مشاركاتى : أم عبد الرحمن



مُساهمةموضوع: الضحك يخفف ألمك الجسدى والنفسى   الثلاثاء يناير 24, 2012 4:30 pm




كثيرا ما ينصحنا الأطباء بالابتعاد عن كل ما من شانه أن يوثرنا و يرهق أعصابنا، لأن له تأثيرا قويا على صحتنا أكانت النفسية أو الجسدية، و لا شك و أن التعرض للضغط النفسي و العصبي، قد يعرضنا الأمراض جد خطيرة مع الزمن..

و هذه من الأشياء المعروفة و المسلم بها، لكن هل سمعت في يوم من الأيام طبيبا ينصح مرضاه بالإكثار من الضحك؟

هذا فعلا ما قد نسمعه من الآن فصاعدا من الأطباء، لأنه قد تم مؤخرا إجراء بحث، أثبتت نتائجه، أن الضحك من الأعماق يساعد الإنسان على تخفيف الألم ليس النفسي فحسب بل الجسدي أيضا.

فكل شخص يعاني من آلام على مستوى جسمه أصبح بإمكانه الآن التخلص من كل آلامه عبر ساعات أو دقائق من الضحك المتواصل.

فكل ربع ساعة من الضحك تساعدك على فقدان 10% من آلامك. إذن ما رأيك بأن تسعد بحياتك، و تجعل الضحك هو بداية كل يوم جديد.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلم رصاص

avatar


الدولة: : أم الدنيا مصر
رقم العضوية: : 3
عدد المساهمات : 638
نقاط نشاط العضو: : 1035
تاريخ التسجيل : 12/11/2011



منتديات المدونون العرب

مُساهمةموضوع: رد: الضحك يخفف ألمك الجسدى والنفسى   الثلاثاء يناير 24, 2012 4:54 pm

الواحد محتاج شوية ضحك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليلى الصباحى ...ام هريرة


avatar



المستشار الفنى للإدارة

الدولة: : القاهرة / مصر
رقم العضوية: : 10
عدد المساهمات : 1267
نقاط نشاط العضو: : 1804
الوظيفة: : مدونة مصرية
تاريخ التسجيل : 12/11/2011





منتديات المدونون العرب
أفضل مشاركاتى : ليلى الصباحى

مُساهمةموضوع: رد: الضحك يخفف ألمك الجسدى والنفسى   الثلاثاء يناير 24, 2012 5:34 pm

المسألة ليست مجرد ضحك
فكثرة الضحك تميت القلب كما قال الرسول الحبيب
لكن الهدف هو راحة القلوب واحساس الرضا
الذى فقده الناس فى زحمة الحياة
شعور الاكتئاب المسيطر على البشر
وافتقاد اشياء جميلة ومبهجة

لو استطعنا التخلص من هذا الشعور القاتل
حينها ندرك معنى الابتسام والضحك
ونشعر براحة الجسد...
مع ضحك القلوب وشعور السعادة الصادق

جزاك الله خيرا اختى
ام عبد الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://lolocat-q.blogspot.com/
ريهام المرشدي


avatar

رقم العضوية: : 8
عدد المساهمات : 22
نقاط نشاط العضو: : 32
تاريخ التسجيل : 12/11/2011
منتديات المدونون العرب

مُساهمةموضوع: رد: الضحك يخفف ألمك الجسدى والنفسى   الثلاثاء يناير 24, 2012 10:25 pm

و الله يا ريت ننفذ النصيحة دي ، بالضحك كمان ممكن نخفف آلام من حولنا ، جربتها هذه الطريقة منذ يومين ، و كان لها جدوي ....
جزاك الله خيرا على المعلومة الجميلة ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى


avatar

مشرفة قسم إسلاميات


الدولة: : مصرية
رقم العضوية: : 50
عدد المساهمات : 187
نقاط نشاط العضو: : 286
تاريخ التسجيل : 14/12/2011

منتديات المدونون العرب

مُساهمةموضوع: رد: الضحك يخفف ألمك الجسدى والنفسى   الثلاثاء يناير 24, 2012 10:31 pm




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منجي باكير


avatar



عضو المجلس الاستشارى

رقم العضوية: : 9
عدد المساهمات : 406
نقاط نشاط العضو: : 593
تاريخ التسجيل : 12/11/2011




منتديات المدونون العرب
أفضل مشاركاتى : منجى باكير

مُساهمةموضوع: رد: الضحك يخفف ألمك الجسدى والنفسى   الثلاثاء فبراير 21, 2012 11:43 pm



المهم ضحك معتدل ! هههه

شكرا


~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~



[center]
ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ~ْ[





[b]http://zaman-jamil.blogspot.com/



http://ahlamaouke3.blogspot.com/


[center]][/center





*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zaman-jamil.blogspot.com/
 
الضحك يخفف ألمك الجسدى والنفسى
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المدونون العرب :: قسم الأسرة والمجتمع :: منتدى صحتك غالية علينا-
انتقل الى: